3个异常暗示乳腺增生
乳腺增生症状之一：乳房组织产生痛感乳腺增生会...[查看更多]
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健康养生的方法有哪些
2025-04-07健康养生的方法通常可以选择调理饮食、适当运动、调整生活方式等，采用合理的方式改善 健康养生的方法有哪些1如果想要通过养生让身体更健康，主要可以从调整生活习惯、坚持...
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孕24周如何缓水肿？
2025-04-07Q：我现在怀孕24周多了。最近几天突然感觉腿部脚部都特别沉，上下楼感觉很累，而且每天晚上腿脚都会肿。睡一觉第二天就会好些，可再到晚上又会这样。我试着晚上睡觉前用热水泡脚，但...
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减肥需要有氧还是无氧运动
2025-04-07有氧运动比无氧运动更适合减脂。 减肥需要有氧还是无氧运动1减脂到底是有氧好，还是无氧力量好？建议是先从有氧开始，等通过有氧减脂到一定程度后，可以再加入无氧的器械力量训...
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脸上长痘不能吃什么
2025-04-071、油腻的食物 脸上长痘痘的人，在饮食中不可以吃油腻的食物。生活中油腻的食物有很多，比较常见的就是油炸薯片、炸鸡、汉堡、薯条、油条、肥肉、烤肉、炸鱼等等，这些食物还有类...
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哪种水果可以减肥
2025-04-07有葡萄柚，苹果，百香果等等。 哪种水果可以减肥11、葡萄柚半个葡萄柚只含有39卡路里热量，却能提供大量维生素C和大量维生素A。此外，葡萄柚的血糖指数(GI)较低，意味着它释放糖分...
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上班族瘦肚子攻略
2025-04-07控制工作餐饮、少吃零食、少在外面吃饭等等。 上班族瘦肚子攻略1利用工作环境你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系。与单位中其他正在控制体...
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枸杞中药减肥食谱
2025-04-07枸杞中药减肥食谱，夏天刚到，减肥又热。爱美的美眉们又要忙着瘦身减肥了，一时间忙着练舍宾、抹减肥膏、喝减肥茶……如果你没时间或精力去减肥而又想拥有窈窕身材的话，今夏你不妨...
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吃饭要吃七分饱会更健康 如何吃到七分饱
2025-04-07大家都听说过，吃饭要20分钟后，神经才能传导到大脑的饱食中枢让人感到饱。其实并不是神经传导有这么慢，而是食物进入胃以后，消化排空到小肠，再以葡萄糖的形式吸收进入血液，血糖升高...
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减肥药8大后遗症威胁生命
2025-04-07减肥药8大后遗症威胁生命， 服用减肥药，如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断，切切不要因为减肥而把身体搞坏，现在分享减肥药8大后遗症威...
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什么是自然疗法
2025-04-07近年来自然疗法已引起世人关注，尤其在欧美国家方兴未艾，正在用于防治疾病和强身健体，受到群众的欢迎和医学界的重视。◆什么是自然疗法目前对自然疗法有多种名称或解释，如称“自...
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36岁生第一胎是高龄产妇吗
2025-04-07在医学上面的规定是35岁以上首次生产的女性为高龄产妇，而36岁已经超过35岁了，故36岁生第一胎是高龄产妇了。36岁高龄产妇孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特...
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喝什么茶能减肥
2025-04-07乌龙茶、黑茶、吉姆奈玛茶等等。 喝什么茶能减肥11、乌龙茶可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭...
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热昏厥应对措施
2025-04-07热昏厥应对措施，热晕厥的就是中暑比较严重的反应 患者对高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是致病的主要原因。高温天气尽量避免出门，有一些身体素质较差或有...
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宝宝6岁前的健康很重要
2025-04-07每个家庭里的宝宝都有着自己的特点，生长发育也不仅仅局限于某个年龄段，所以家长看到自己的孩子与同龄人相比较矮的时候也不会很担心，觉得长大一点的时候就好了。但是与其不知所...
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打篮球要几个人上场
2025-04-07标准的篮球队是12人，包括5个场上队员和7名替补队员 打篮球要几个人上场1篮球比赛规则规定每个队伍上场比赛的人数为5人，分别是一个控球后卫、一个得分后卫、一个小前锋、一...